Titulaire d’une Licence de Lettres Modernes et d’une Maîtrise de Français Langue Etrangère, j’ai d’abord travaillé dans l’enseignement.

 

Puis, mon esprit libre et créatif m’a amené à l’artisanat et au commerce.

J’ai apprécié la vie non sédentaire qui y était liée : riche de rencontres avec l’Autre, l’Ailleurs et l’Autrement.

La sur intensité de cette vie passionnante a ses limites. Vivre à 100 à l’heure c’est aussi de la logistique et donc une dépense d’énergie considérable. N'étais-je pas en train de devenir esclave de ma liberté? 

Ce qui était certain c'est que le rapport dépense d’énergie-stress / profit-bien-être était devenu insatisfaisant.

 

J’ai alors entrepris un travail sur moi, "une quête intérieure", un voyage à la découverte de moi-même qui me permet aujourd'hui de me réaliser pleinement. J'ai beaucoup lu, j'ai expérimenté différentes méthodes de bien-être-développement personnel. Je me suis  intéressée à ce domaine (formations,  web conférences, podcast…). Cela m’a passionnée !

C’est ainsi que je suis arrivée à la Sophrologie, une merveilleuse méthode, complète, au carrefour de multiples influences (Psychanalyse, neurologie, hypnose,  méthode Coué, pratiques orientales …).

 

A ce moment, j'ai pris conscience que ma voie serait celle-ci : le Bien-Etre, continuer à me faire du bien en faisant du bien aux autres.

La relation d’aide sert quelques-unes de mes valeurs ressources , comme le partage et la transmission pour atteindre le mieux, l'authentique et rendre ainsi peut-être le monde meilleur.

​

De la nécessité est née l’évidence.

 

Je me suis alors formée à l’Institut de Formation de Sophrologie (1ere école à avoir obtenu un Certificat Professionnel de Sophrologue au niveau de qualification reconnu par l'Etat).

​

Je suis heureuse de pouvoir accompagner les personnes qui ont besoin de se sentir mieux en les invitant à se diriger vers leur intériorité: leur sentiments, leurs valeurs et leurs besoins, et tout ce qui fait leur unicité. 

Je suis spécialisée dans l'accompagnement de la femme active : La sophrologie pour la femme

​

Aller en soi vers plus loin que soi!

​

​